Cursussen, trainingen en workshops

Getallen, de Sleutel naar Bewustwording (Numerologie)

Voeding m.b.t. Hooggevoeligheid

Celzouten : als toevoeging aan je gezondheid!

In je kracht met MUZIEK !

Spelen met Energie

Coaching

Ontdek je eigen Melodie

Je Persoonlijkheid is een MERK

Organisatie Opstellingen

Solliciteren met een Arbeidshandicap

Het Voorkomen van Boetes van het UWV

Subsidiemogelijkheden i.g.v. een WAO uitkering

3 delige serie Solliciteren met Beelden

Solliciteren met Beelden - Creatief denken

Solliciteren met Beelden - Persoonlijke droom

Solliciteren met Beelden - Het CV

Solliciteren met Beelden - Vacatures Interpreteren

Rationeel Emotieve Therapie (RET)

ONT-WIKKEL JE BLOKKADE

Enneagram

Zakelijk Netwerken

Kenmerken Hooggevoeligheid (HSP)

Leren van je Lijf (vlgs Albert Pesso)

Worden wie je bent

Fundament: gronden en aarden

Schitteren met Hooggevoeligheid / HSP

Profileren als HSP-er

Spiritualiteit en het overwinnen van tegenslag

Presenteer Jezelf als Zelfstandig Merk

De Wet van Manifestatie

Marktbenadering voor Zelfstandig Ondernemen

Boekhouden voor starters

Klank en Kleur Balancing

Gezond denken "G Schema" (ook wel RET)

Balans in je leven (SIEL)

Het Ondernemersplan

Het Financieel Plan

Producten & Doelgroep

Getallen, de Sleutel naar Bewustwording (Numerologie)

Wordt gegeven door Eugenie van der Kolk.
Workshop over getallen en de persoonlijke verbintenis daarmee.

Het maximum aantal deelnemers is 6/7.

Datum

2009-06-08

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Toelichting

De Workshop Getallen de sleutel naar bewustwording, geeft je duidelijkheid in je eigen ontwikkeling en bewustwordingsprocessen.

Getallen staan op persoonlijk vlak symbool; voor kenmerken, vermogens en gebeurtenissen in ieder zijn leven.

Jouw geboortedatum bevat een schat aan waarde, die jou kunnen helpen, om sneller tot inzicht te komen en om bewuster en zo doelbewuster in het leven te staan.


Tijdens de workshop:

Word je duidelijk gemaakt hoe belangrijk jouw geboortedatum is:
Waarom en hoe jij in je leven bepaalde situaties en mensen aantrekt.
Je krijgt inzicht in je denkprocessen en patronen.
Je kan een andere kijk krijgen op relaties over het algemeen,maar ook die van je partner, ouders en kinderen.

Wij gaan ook in op persoonlijke situaties en problemen en proberen deze aan de hand van getallen te begrijpen,(mits je dat wilt?).


Kortom, een workshop die de moeite waard is!!!

Kosten

Kosten: €40 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

Cliënten van Retrofit graag via het Forum

top

Voeding m.b.t. Hooggevoeligheid

Deze workshop wordt gegeven door Carina van Riedhoven, zij is voedingsdeskundige en heeft zich gespecialiseerd in natuurvoeding.

rest van de informatie volgt

Datum

2009-06-18

Locatie

Haringvliet 92
Rotterdam

ATTENTIE:
De bijeenkomst start om 13:00 uur en duurt tot ca. 16:00 uur.

Toelichting

volgt

Kosten

Kosten: €75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99

info@retro-fit.nl

Cliënten van Retrofit kunnen ook gebruikmaken van het forum.

top

Celzouten : als toevoeging aan je gezondheid!

Johan van de Sande geeft deze workshop.

Celzouten: de weg naar een betere balans


Color & sound balancing
coaching & counseling, kleur en klank-balancing

Datum

2009-09-15

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
Rotterdam

Tijdsduur: 10:00 - 13:00 uur

Toelichting

Celzouten

Ons leven wordt voortdurend onder druk gezet door de huidige omstandigheden van de samenleving. Hierdoor raakt bijvoorbeeld onze psyche overbelast met als gevolg dat er op cellulair niveau een afbraakproces ontstaat waardoor we lichamelijke klachten krijgen. Door aanvulling van bijvoorbeeld celzouten wordt dit tegen gegaan. Het vraagt dan wel om je oorzaak te vinden en op te lossen zodat verdere afbraak wordt voorkomen


Overzicht Celzouten nr.
corresponderend met
Dhr Schlüßerzouten

1 calcium Fluoratum
Kreeft
bindweefsel, bloedvaatwanden,
huid, (rimpels) bloedneuzen, Broze
nagels
Een natuurlijk souplesse en
elasticiteit

2 Calcium Phosphoricum
steenbok
opbouw
herstel van zieken lusteloze
kinderen, skelet, tandglazuur,
beenmerg, ouderdomsjeuk,
winterhanden, amandelen,
neuspoliep, buikpijn bij kinderen
de regulator van gezonde cellulaire
activiteit

3 Ferrum Phosphoricum
vissen
zuurstof transport
bloedaanmaak
bloedarmoede bij kinderen
plotselinge koorts “ “
verstuiking
acute onstekingsproc.
Zuurstof regenerator

4 Kalium Muriaticum =
Potas Chloratum
tweeling
Slijmvorming
vatbare luchtwegen
klieronsteking Rheumatische
zwellingen Voorhoofdsholte
onstekingen
subtiel aktief werkt in de diepte

5 Kalium Phosphoricum
ram
Centrale zenuwstelsel
nerveuze astma
slapeloosheid
schoolhoofdpijn
spijsverteringstoornis
Gordelroos
Parkinson
een waarlijk zenuw herbalans

6 Kalium Sulphuricum
maagd
Afgifte van de zuurstof
“ a. d weefsels
huidaandoeningen, psoriasis,
schilfers, ontst.
huiveringen
opvliegers
broze nagels
Gezond haar
cellulair vernieuwend

7 Magnesium Alle spierweefsels
Phosphoricum
(belangrijk voor elk
huisapotheek)
leeuw
Hartspier
Krampen, spasmen, asthma
Hik, nek, stress
slapeloosheid
buikpijn bij kinderen
Ishias
Plotselinge steken
scheuten, spiertrekkingen
anti spastisch remedie

8 Natrium Muriaticum
= natr. Chloratum
waterman
Vochthuishouding
slijmvliezen (te nat of te droog)
reukstoornnissen, weinig energie,
slechte stoelgang, droge pijnlijke
neus of keel. Langzame
spijsvertering, tranende ogen i d
wind, Hooikoorts (LUFA VSM)
schaafwonden, niet verkwikkende
slaap, ochtend vermoeidheid, reuk
en smaakverlies, verlangen naar
hartigheid
insektebeet/steek
Oedeem
Buikpijn bij kinderen
Hoofdpijn remedie

9 Natrium
Phosphoricum
weegschaal
Bloedzuiverend regelt
zuurteoverschot stimuleert de
nieren gewrichtspijnen
Reumatische pijnen niet tegen de
zon kunnen stimuleert de lever.
Gedachten kunnen de zuurgraad
verhogen.
De biochemische anti zuur
regulator

10 Natrium sulphuricum
(glauberzout)
stier
Stimuleert de lever
galblaas en uitscheiding
bij teveel eiwitgebruik
allergieën, jeuk rheumatische
pijnen
griep, bruine-groene tong
Bittere smaak
remedie voor astma

11 Silicea (kiezelzuur)
boogschutter
Opbouw bot, nagels, haren en
huid, botten, gewrichten, klieren,
vorming van pus, etter bv in abces,
zweren, steenpuist, strontjes,
knobbeltjes in borst amandelen.
Slecht geheugen, afwezigheid
overvloedig transpireren
cellulair reinigend

12 calcium Sulphuricum
schorpioen
reiniging v.h. bloed v d lever
jeugdpuistjes, zwerend tandvlees,
catarre, voorhoofdsholte onsteking
eczeem
zuiverende werking van huid en
weefsels

Kosten

Kosten: €75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

In je kracht met MUZIEK !

Brigitte van Bourgonje (1971)

Brigitte heeft een praktijk voor stem, klank & persoonlijke ontwikkeling,
waarin het ervaren, spelen en ontdekken door middel van het werken met muziek op de voorgrond staat. Naast het geven van workshops begeleidt zij cliënten op een muzikaal kunstzinnige wijze door individuele klanksessies en coachingstrajecten.
Vaak voorkomende thema’s zijn: omgaan met onzekerheid en (hoog)gevoeligheid; grenzen stellen; stimuleren van eigen creativiteit en hoe kom ik (meer) in contact met mijn gevoelsleven? Zie www.asmaraklank.nl voor meer informatie.

Brigitte van Bourgonje T: 010-4209371
E: info@asmaraklank.nl

Datum

2009-09-28

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Het begint om 10:00 uur en zal ca. 12:30 uur worden afgerond.

Toelichting

In deze workshop wordt via verschillende invalshoeken het thema “in je kracht zijn” belicht. Naast een theoretisch deel gaan deelnemers zelf aan de slag met opdrachten en oefeningen op het gebied van stem, klank, ritme en beweging.

Aan bod komt onder andere:
- Wat betekent in je kracht zijn eigenlijk?
- Hoe kom je in contact met je innerlijke
kracht?
- Hoe ga je om met prikkels van buitenaf?
- Hoe blijf je bij jezelf als je in contact
ben met de ander?

Ben je onzeker of heb je weinig zelfvertrouwen?
Vind je het moeilijk om voor jezelf op te komen en grenzen te stellen?
Ben je heel gevoelig en heb je moeite om jezelf af te sluiten voor prikkels?
Wil je meer weten over wat “in je kracht zijn” is?

Dan is deze workshop echt iets voor jou!

Kosten

Kosten: €75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Spelen met Energie

Deze workshop word gegeven door Renate van Vlindervrij. Zij is medium en maakt regelmatig contact met overledene(n) op verzoek van cliënten. Daarnaast is zij Reiki Master (Usui en Tera Mai) en geeft diverse workshops met name in Capelle aan den IJssel. Meer informatie over Renate en haar bezigheden vind je op haar site; www.vlindervrij.nl

Deze workshop beslaat 3 sessies.



De workshop is voor iedereen geschikt.
Mocht je fysieke beperkingen hebben meld dit even bij je aanmelding.
De oefeningen zijn eenvoudig aan te passen.

Datum

2009-10-21

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Deze workshop bestaat uit 3 dagdelen: 21 + 28 oct + 4 nov.

Toelichting

Spelen met energie.
Alles in en om ons heen bestaat uit energie. Energie die je kunt benutten en ,geloof het of niet, kunt veranderen. In deze workshop gaan we ons bewust worden van de energie in en om ons heen. We gaan kleine oefeningen doen om met deze energie te spelen en ons er meer bewust van te worden. Het uiteindelijke doel hiervan is dat je in staat zult zijn energie positief te benutten of te maken. Iets wat je heel goed zou kunnen gebruiken voor een sollicitatiegesprek bijvoorbeeld.

Kosten

Totale voor 3 dagdelen: € 195 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

Cliënten van Retrofit graag via het Forum

top

Coaching

Een workshop voor iedereen die meer wil weten over coaching.

Datum

2009-12-02

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
Rotterdam

Van 10:00 tot 13:00 uur.

Toelichting

Wat kun je wel en niet verwachten van een coach? Welke vragen lenen zich voor een gesprek met een coach? Waar zit het verschil met advisering/begeleiding of therapie?
Waarom krijg je van je coach nooit direct een antwoord op je vragen of een tip?
Hoe kan een coachingsgesprek lopen?
Kan iedereen een ander helpen als coach en welke vragen horen elders thuis?

Deze onderwerpen komen aan de orde in het eerste deel van de workshop coaching.

Na de pauze gaan we als groep aan de slag met minimaal één coachingsvraag.
Dat vraagt een actieve rol van de deelnemers.
Bedenk tevoren een vraag die je hebt in je functioneren, een patroon dat in je werk terugkeert of een probleem dat je hebt in relatie tot collega's of je chef.
Als dat niet lukt, wordt het tijdens de workshop wel duidelijk.
Uitgangspunt bij coaching is dat ieder mens in staat is zijn eigen problemen of vragen op te lossen door het zelflerend vermogen dat iedereen ter beschikking heeft.

Kosten

Kosten: €75 per persoon;

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden voor deze workshop? Dan verzoeken wij u dit per e-mail te doen: info@retro-fit.nl

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

top

Ontdek je eigen Melodie

De bedoeling is om in drie sessies op zoek te gaan naar jouw eigen melodie en kleur. Door speelse opdrachten proberen we die te vangen. Daarmee sta je bewust stil bij jezelf en denk je voorbij je eigen kaders en denkpatronen.
Deze workshops zijn onderdeel van het introductieprogramma van Retrofit. Aansluitend volgen SIEL, Wet van de Manifestatie en Solliciteren in beelden.

Datum

2009-12-07

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Het begint om 10:00 uur en zal ca. 13:00 worden afgerond.

De cursus duurt drie dagdelen

Toelichting

Door de drie workshops loopt als rode draad de thuisopdracht om een persoonlijke stijlkaart te maken van jezelf zoals je NU in het leven staat. Een soort collage met plaatjes, foto’s, kleuren die bij jou passen, jou kenschetsen en jou een warm gevoel geven (zie de voorbeelden van collages aan de muur van de workshopruimte).
Je kunt ook een doos nemen met attributen en foto’s om hetzelfde doel te bereiken. Iedere deelnemer zal zich met deze collage of attributen laten zien.

Je observeert en neemt anderen waar, ont-moet jezelf en creëert ruimte tijdens deze workshops. We trachten geijkte denkpatronen te doorbreken. Droom- en kansdenken te bevorderen. ‘Free your mind’ is het motto. Door retrospectie op jezelf en feedback van de andere deelnemers hoor je steeds duidelijker je eigen melodie. Je ontdekt je eigen kern en zingt, figuurlijk gezien, zonder schroom je eigen lied.

Kosten

Totale voor 3 dagdelen: € 225 per persoon;

Voor clienten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
P.van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Je Persoonlijkheid is een MERK

Om die job te krijgen die bij jou past, die jij verdient, is het belangrijk dat je je ook op de voor jou unieke wijze presenteert. Wie ben jij? Wat zijn jouw talenten, passies en eigenaardigheden. Wat maakt jou nou zo uniek? Waarin onderscheid jij je?

Datum

2009-12-08

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
Rotterdam

Toelichting

In deze workshop trekken we de relevante parallellen met de technieken die in de marketing voor het bouwen van Merken worden gebruikt. Immers, helder positioneren en eenduidig communiceren is van levensbelang voor merken. We bekijken en analyseren voorbeelden van sterke mensmerken.
En vervolgens gebruik je deze kennis en technieken voor het bepalen en formuleren van jouw eigen unieke Merk(persoonlijkheid).

We weten dat werkgevers slechts een handvol sollicitanten uitnodigen voor een gesprek. `You never get a second chance for a first impression` geldt hier dan ook meer dan ooit.
Neem daarom het heft in eigen hand en bepaal zelf welke indruk jij wilt achterlaten. En presenteer je vervolgens op de door jou gewenste en unieke wijze. Op jouw Merk-waardige wijze!

Kosten

Kosten: € 75 per persoon;

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

top

Organisatie Opstellingen

Deze workshop wordt gegeven door Karen van der Velde
Sinds 10 jaar begeleid ze cursussen en heeft daarnaast een praktijk.In de praktijk werkt ze met mensen die last hebben van lichamelijke en emotionele klachten, middels Voetreflex, Touch for Health, numerologie, voedings-advies coaching en familie opstellingen.

Karen van der Velde
Paltrokmolen 6
1135 KM Edam
Tel.: 0299-322181
Mob.: 06-10604733
e-mail: info@karenvandervelde.nl
www.karenvandervelde.nl

Datum

2009-12-10

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Het begint om 10:00 uur en zal ca. 13:00 worden afgerond.

Deze workshop omvat twee dagdelen

Toelichting

Ieder mens leeft vanuit patronen, al dan niet bewust! In deze workshop is er de mogelijkheid om te kijken uit welk patroon je blokkade m.b.t. het vinden van werk,afkomstig is.Je leert daadwerkelijk er vanuit een ander perspectief naar te kijken en daar verandering in te brengen. Wat maakt dat je geen baan vindt of wilt? Wat maakt dat je niet loskomt van het verleden?

Hoe gaat een Opstelling in zijn werk?
Veel van je huidige overtuigingen (bijv. over werk en inkomen) en problemen in huidige relaties (werk of privé) vinden hun oorsprong in de familie/organisatie-systemen en de kracht van de liefde die menselijke relaties bestuurt.
Er zal tijdens de workshop precies worden uitgelegd wat de werkwijze van de opstellingen is. Uit een groep mensen kiest iemand plaatsvervangers (representanten) voor mensen uit de organisatie en voor zichzelf. Door deze opstelling wordt het organisatie-systeem zichtbaar en voelbaar.

Kosten

Kosten: € 95 per persoon per dagdeel;

Voor clienten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Solliciteren met een Arbeidshandicap

Wanneer je bij het solliciteren rekening moet houden met medische beperkingen, komt al gauw de vraag op: wat zeg ik wel en wat niet in mijn brief en tijdens het gesprek met de werkgever? En bovendien: wat moet ik zeggen en wat mag ik voor mijzelf houden?
In deze workshop wordt op een praktische manier antwoord gegeven op deze en andere relevante vragen.

Datum

2009-12-13

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

De workshop start om 10:00 uur en duurt tot ca. 12:30 uur.

Toelichting

Niet zelden worden werkzoekenden met een abeidshandicap geconfronteerd met de `dubbele moraal` van het UWV:

• wanneer je bij het solliciteren vertelt dat je medische beperkingen hebt, verklein je zelf je kans op werk, en je mag je kansen op werk niet verkleinen;
  
• wanneer je medische beperkingen verzwijgt en je wordt ontslagen omdat de werkgever er achter is gekomen, ben je verwijtbaar werkloos.

In deze workshop wordt ingegaan op de volgende vragen:

• Veranderingen in de wREA en WIA
  
• welke mogelijkheden biedt de WIA?
  
• wat is het verschil tussen `arbeidsgehandicapt` en `arbeidsongeschikt`?
  
• wat zijn rechten en plichten van een arbeidsgehandicapte (juridisch kader)?
  
• hoe vraag ik deze voorzieningen aan?
  

Kosten

Kosten: € 65 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

top

Het Voorkomen van Boetes van het UWV

Een workshop voor werkgevers waarin inzicht wordt gegeven in de wijze waarop het UWV de reintegratie-inspanningen van de werkgever beoordeelt.

Datum

2009-12-14

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
Rotterdam

Toelichting

In dit seminar wordt ingegaan op de volgende vragen:

• Welke boetes kan het UWV geven?
  
• Welke andere extra kosten kunnen ontstaan wanneer een werknemer ziek is geworden?
  
• Waar moet ik op letten bij de administratie van de reintegratieinspanningen?
  
• Waarom krijgen werkgevers (en werknemers) in de praktijk een boete?
  
• Hoe kunnen deze boetes en kosten worden voorkomen?
  

Kosten

Kosten: € 165 per persoon;

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
P. van Bommel
010-2829399
info@retro-fit.nl

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

top

Subsidiemogelijkheden i.g.v. een WAO uitkering

Praktische informatie voor directieleden en P&O-medewerkers

Het is een algemeen bekend fenomeen: er zijn wel subsidies beschikbaar voor personeel, alleen de vraag is hoe je het voor elkaar kunt krijgen.
In deze workshop wordt daar een helder en praktisch antwoord op gegeven.

Datum

2009-12-15

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Toelichting

We kijken vooral naar welke regelingen er mogelijk zijn.
Tevens zullen we praktijkgevallen aan de orde stellen, aanvragen bekijken en ervoor zorgen dat u het in de toekomst zelf kunt uitvoeren.

Kosten

Kosten: € 165 per persoon;

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

top

3 delige serie Solliciteren met Beelden

In deze workshopserie worden technieken en inzichten uit de reclamewereld toegepast op het solliciteren.

Persoonlijke Presentatie/persoonlijke CV/de sollicitatiebrief/vacatures lezen

Tevens wordt gewerkt aan de persoonlijke presentatie.

Datum

2010-00-01

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
Rotterdam

Solliciteren met Beelden betreft drie bijeenkomsten
De bijeenkomsten starten altijd om 10:00 uur en duren tot ca. 13:00 uur.

Toelichting

In deze workshop worden een aantal reclametechnieken toegepast op de kunst van het solliciteren. Mensen communiceren vaak met woorden maar deze woorden worden door de ontvanger vaak met beelden geïnterpreteerd.

Door teksten te lezen (zoals een sollicitatiebrief) ontstaat bij de lezer een beeld. En het is dit beeld wat mensen onthouden en op basis waarvan ze vaak keuzes maken (wel of niet uitnodigen voor een gesprek).

Weet jij welk beeld jij uitstraalt in jouw sollicitatiebrief en jouw CV? Klopt dit beeld met wat je zou willen uitstralen? Kun je dit beeld bewust beinvloeden, en zo ja, hoe?

Eerst wordt een theoretische inleiding gegeven met inspirerende voorbeelden. Daarna gaan de deelnemers zelf aan de slag. Door naar elkaar te luisteren en beelden terug te geven, worden de deelnemers zich bewust welke beelden zij uitstralen en hoe zij daar invloed op kunnen uitoefenen.

De laatste dag betreft het lezen en interpreteren van vacatures. Cursisten leren niet alleen te kijken naar wat de werkgever vraagt, maar te beredeneren en aan te voelen wat de werkgever nodig heeft.

Mensen die deze workshop reeds hebben gevolgd maar toch in aanmerking willen komen voor een herhaling zijn van harte welkom.

Kosten

Totale kosten voor 3 dagdelen: € 225 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
tel. 010 282 93 99 of
info@retro-fit.nl


Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

top

Solliciteren met Beelden - Creatief denken

Een workshop in de serie Solliciteren met Beelden.

In deze workshop oefenen we een aantal creatieve denktechnieken om vaste denkpatronen bloot te leggen en te doorbreken.

Datum

2010-00-02

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Het begint om 10:00 uur en zal ca. 13:00 worden afgerond.

Toelichting

Hoe we zijn, waarbij we ons fijn voelen, dat vormt de basis van waaruit we contact maken, en verbindingen leggen met de wereld om ons heen. Soms zien we echter mogelijkheden voor zulke verbindingen over het hoofd omdat we zo gewend zijn aan onszelf, het is vanzelfsprekend. Daardoor kunnen mogelijkheden en kansen ons ontgaan. Creatief denken kan helpen dat te doorzien en te voorkomen.

Kosten

Kosten: € 75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Solliciteren met Beelden - Persoonlijke droom

Een workshop in de serie Solliciteren met Beelden.

Als je in het wilde weg mag dromen over werk, wat is dan jouw droom? Als je de kans had te doen wat je wilt doen, precies zoals je nu bent, wat zou je dan doen? Kun je dromen vanuit beperkingen, hoe kun je dromen vanuit beperkingen? Daarover praten we in deze workshop.

Datum

2010-00-03

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Het begint om 10:00 uur en zal ca. 13:00 worden afgerond.

Toelichting

Droomdenken, kansdenken: wat is dat, hoe doe je dat, wat belemmert kansdenken, wat stimuleert droomdenken? Deze workshop bespreekt hoe we dromen in praktijk kunnen brengen, wat we zelf actief kunnen doen om te bevorderen dat dromen realiteit worden.

Kosten

Kosten: € 75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
P.van Bommel
010-2829399
info@retro-fit.nl

top

Solliciteren met Beelden - Het CV

Een workshop in de serie Solliciteren met Beelden. In deze workshopserie worden technieken en inzichten uit de reclamewereld toegepast op het solliciteren.

Datum

2010-00-04

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Het begint om 10:00 uur en zal ca. 13:00 worden afgerond.

Toelichting

In deze workshop worden een aantal reclametechnieken toegepast op de kunst van het solliciteren. Mensen communiceren vaak met woorden maar deze woorden worden door de ontvanger vaak met beelden geinterpreteerd.

Door teksten te lezen (zoals een sollicitatiebrief) ontstaat bij de lezer een beeld. En het is dit beeld wat mensen onthouden en op basis waarvan ze vaak keuzes maken (wel of niet uitnodigen voor een gesprek).

Weet jij welk beeld jij uitstraalt in jouw sollicitatiebrief en jouw CV? Klopt dit beeld met wat je zou willen uitstralen? Kun je dit beeld bewust beinvloeden, en zo ja, hoe?

Eerst wordt een theoretische inleiding gegeven met inspirerende voorbeelden. Daarna gaan de deelnemers zelf aan de slag. Door naar elkaar te luisteren en beelden terug te geven, worden de deelnemers zich bewust welke beelden zij uitstralen en hoe zij daar invloed op kunnen uitoefenen.

De laatste dag betreft het lezen en interpreteren van vacatures. Cursisten leren niet alleen te kijken naar wat de werkgever vraagt, maar te beredeneren en aan te voelen wat de werkgever nodig heeft.

Kosten

Kosten: € 75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
P. van Bommel
010 2829399
info@retro-fit.nl

Wilt u zich aanmelden voor deze workshop? Dan verzoeken wij u dit per e-mail te doen op voornoemd e-mailadres.

top

Solliciteren met Beelden - Vacatures Interpreteren

Een workshop in de serie Solliciteren met Beelden. In deze workshopserie worden technieken en inzichten uit de reclamewereld toegepast op het solliciteren.

Datum

2010-00-05

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Het begint om 10:00 uur en zal ca. 13:00 worden afgerond.

Toelichting

In deze workshop worden een aantal reclametechnieken toegepast op de kunst van het solliciteren. Mensen communiceren vaak met woorden maar deze woorden worden door de ontvanger vaak met beelden geinterpreteerd.

Door teksten te lezen (zoals een sollicitatiebrief) ontstaat bij de lezer een beeld. En het is dit beeld wat mensen onthouden en op basis waarvan ze vaak keuzes maken (wel of niet uitnodigen voor een gesprek).

Weet jij welk beeld jij uitstraalt in jouw sollicitatiebrief en jouw CV? Klopt dit beeld met wat je zou willen uitstralen? Kun je dit beeld bewust beinvloeden, en zo ja, hoe?

Eerst wordt een theoretische inleiding gegeven met inspirerende voorbeelden. Daarna gaan de deelnemers zelf aan de slag. Door naar elkaar te luisteren en beelden terug te geven, worden de deelnemers zich bewust welke beelden zij uitstralen en hoe zij daar invloed op kunnen uitoefenen.

De laatste dag betreft het lezen en interpreteren van vacatures. Cursisten leren niet alleen te kijken naar wat de werkgever vraagt, maar te beredeneren en aan te voelen wat de werkgever nodig heeft.

Kosten

Kosten: € 75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
P. van Bommel
010 2829399
info@retro-fit.nl

Wilt u zich aanmelden voor deze workshop? Dan verzoeken wij u dit per e-mail te doen op voornoemd e-mailadres.

top

Rationeel Emotieve Therapie (RET)

Een workshop waarbij ingegaan wordt op de methodiek van de Rationeel Emotieve Therapie. We gaan gezamenlijk oefenen met de methodiek, zodat je hem thuis zelf kunt toepassen en een (nog) positieve(re) kijk op het leven kunt ontwikkelen.

Datum

2010-00-07

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Haringvliet 92
Rotterdam

De bijeenkomst start om 10:00 uur en duurt tot ca. 13:00 uur.

Toelichting

De workshop zal gegeven worden door een ervaringsdeskundige en is bestemd voor mensen met een burn-out of een negatief zelfbeeld en voor hooggevoelige mensen (HSP-ers).

Begonnen wordt met een korte, theoretische inleiding van de Rationeel Emotieve Therapie. Aan de hand van een schema zal worden ingegaan hoe je de methodiek, die uitstekend bruikbaar is om zelf toe te passen, stapsgewijze kunt volgen.

Daarna gaan we praktisch aan de slag met voorbeelden per persoon die we gezamenlijk zullen bespreken. Eigenlijk gaat het erom dat ieder inzicht krijgt hoe het schema te vullen en te interpreteren, zodat je er thuis mee verder kan.

Kosten

Kosten: € 95 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99

info@retro-fit.nl

Cliënten van Retrofit kunnen ook gebruikmaken van het forum.

top

ONT-WIKKEL JE BLOKKADE

`Je bestaat niet toevallig, het bestaan heeft je nodig, zonder jou ontbreekt er iets aan het bestaan, dat niemand kan vervangen`

In deze eendaagse workshop ontdek je spelenderwijs je eigen wijsheid.

Wie ben je?
Wat blokkeert je?
Wat is je doel?

Middels je onbewuste kennis van numerologie gaan we op zoek naar jouw antwoorden op deze vragen.

Numerologie is de spirituele kennis der getallen. Getallen zijn niets meer of minder dan trillingen. Deze trillingen kennen en herkennen we allemaal. Soms moeten we ons dat alleen nog herinneren.

We beginnen de ochtend met een Hartmeditatie.
Daarna gaan volgt het spel “Spelen met Cijfers

Lunch

Tijdens het middagdeel gaan we aan de slag met Systemisch werk,
ook wel Familie- of Organisatie Opstellingen genoemd.

Datum

2010-00-09

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Haringvliet 92
Rotterdam
Start om 10:00 uur - 16:30 uur.

Toelichting

Het doel: Waar komt je blokkade vandaan.

Ieder mens leeft vanuit patronen. Al dan niet bewust!
In dit middagdeel is er de mogelijkheid om te kijken uit welk (familie) patroon je blokkade afkomstig is en leer je daar daadwerkelijk vanuit ander perspectief naar te kijken.
Nog belangrijker:

Daar tevens verandering in te brengen. Immers:

OVERZICHT ----- brengt---------> INZICHT-------- brengt -------------> NIEUWE VISIE

Hoe gaat een Opstelling in zijn werk?

Veel van je huidige overtuigingen en problemen in huidige relaties (werk of prive) vinden hun oorsprong in de familie waarin je bent opgegroeid. In deze workshop maak je kennis met de dynamiek in familiesystemen en de kracht van de liefde die menselijke relaties bestuurt.
Er zal tijdens de workshop precies worden uitgelegd wat de werkwijze van de opstellingen is.
Uit een groep mensen kiest iemand plaatsvervangers (representanten) voor familieleden en voor zichzelf. Door deze opstelling wordt het familiesysteem zichtbaar en voelbaar.

De Workshop dag wordt begeleidt door Karen van der Velde,
Zij heeft sinds 9 jaar een eigen praktijk waarin zij vooral werkt met mensen die last hebben van lichamelijke en emotionele klachten.
Middels, Voetreflex, Touch for Health, numerologie, coaching en opstellings werk `spiegelt` zij haar bevindingen. Geeft de clienten zowel geestelijk en lichamelijk ondersteuning zodat zij snel weer in balans komen om vervolgens hun eigen weg verder te gaan.
Daarnaast geeft zij sinds 4 jaar cursussen en workshops m.b.t. numerologie, voetreflex, spirituele ontwikkeling, en familie opstellingen.

Kosten

Kosten: € 225 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
P.van Bommel
010-2829399

info@retro-fit.nl

top

Enneagram

Het enneagram is een belangrijk instrument voor persoonlijke ontwikkeling en groepsprocessen. Je Enneagram (er zijn 9 basis typen) geeft je inzicht in je overleving strategie en je patronen. Het is natuurlijk onmogelijk om miljarden mensen in 9 typen te vangen daarom bied het enneagram zodra je je basis type kent de mogelijkheid daar dieper op door te gaan en jezelf preciezer te omschrijven. Alles met de bedoeling een goed vertrekpunt te creëren voor je eigen ontwikkeling en tevens voor het verschaffen van inzicht in de handelswijze van mensen in je omgeving.

Er bestaan geen goede slechte of betere typen, elk type heeft zijn eigen kracht en valkuilen.

Datum

2010-00-10

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Deze workshop duurt 2 dagdelen

Toelichting

Workshop Enneagram

De workshop wordt gegeven door Herman Butterhoff, coach, trainer, psychotherapeut.
Deze workshop omvat twee dagdelen.
In dagdeel 1 maak je kennis met het enneagram en jouw eigen type. In dagdeel twee brengen we het in verband met de Disc test die je hebt ingevuld en leer je toepassingen.
We zijn allemaal uniek, toch? Of niet... Uit het gedrag van mensen zijn een aantal basistypes te herleiden. Zo werken persoonlijkheidsmodellen. Het Enneagram is zo'n persoonlijkheidmodel. Het beschrijft negen types, met hun eigen patronen in hun gedrag. Het is vaak een feest van herkenning. Die perfectionist, die ken je van je werk. De helper is de drijvende kracht in je vriendenkring.... En wat ben je zelf?
Wat is het Enneagram?
Het Enneagram is een eeuwenoud model. De naam betekent in het Grieks zowel "negen punten" als "beweging". Men denkt dat het een paar duizend jaar geleden geleden is ontstaan in het Midden-Oosten. Omdat het zo oud is, krijgt het model iets mystieks en mysterieus. Laat je daar niet door weerhouden. Het is namelijk nog steeds een actuele en bruikbare methode om meer inzicht te krijgen in jezelf.
Het Enneagram beschrijft negen verschillende types mensen. Ze onderscheiden zich door patronen in hun denken, voelen en doen. Het Enneagram vertelt je iets over je sterke en zwakke punten en je drijfveren. Het wordt daarom ook vaak door managers gebruikt om meer inzicht te krijgen in de mensen aan wie ze leiding geven en om mensen beter samen te laten werken. 
De negen types van het Enneagram

1. Perfectionist: wil goed zijn en de dingen verbeteren
2. Helper: wil geliefd zijn of worden
3. Succesvolle werker of de presteerder: wil succesvol zijn
4. Romanticus of individualist: wil zichzelf begrijpen en uitdrukken
5. Observeerder of waarnemer: wil de wereld om zich heen begrijpen en zich competent voelen
6. Loyalist: wil zekerheid en veiligheid
7. Levensgenieter of optimist: wil blij, gelukkig en tevreden zijn
8. Baas of leider: wil zichzelf beschermen door sterk en vol zelfvertrouwen te zijn
9. Bemiddelaar: wil in eenheid en harmonie met anderen leven

Eén enneagramtype is dominant
De meeste mensen zullen in meerdere types wel iets herkennen. Toch is bij iedereen er eentje dominant. wat jouw type is, kun je een test doen. Bij de aanbevolen links onderaan dit artikel staan er twee.
De types in het Enneagram kennen allemaal hun vaste routines. Een bemiddelaar zal altijd eerst afstand nemen van een conflict. Een romanticus zal nooit klakkeloos een regel volgen. Je bent al een stuk verder in je ontwikkeling als je deze partonen ziet. Dus herken jezelf, door jezelf, je gedachtes en je gedrag te observeren. Zo kom je erachter wat er bij jou speelt en hoe het speelt. Misschien loop je steeds tegen dezelfde dingen aan. Heeft dat iets te maken met je type?
Hetzelfde geldt voor anderen. Je kunt anderen herkennen, in hun positieve en minder positieve trekjes. Je kunt als jij je zwaktes herkent, ook ander gedrag aanleren.

Kosten

Totale voor 2 dagdelen: € 150 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Zakelijk Netwerken

Wanneer je een eigen onderneming begint, zul je een ook een goed digitaal netwerk nodig hebben.


In deze workshop van Rob van Zuilen wordt uitgelegd hoe e.e.a. kan werken, voorzien van tips en aanbevelingen.

Datum

2010-02-18

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

10:00 - 13:00 uur

Toelichting

Zakelijk Netwerken

Rob van Zuilen is zijn netwerkgewoontes gaan ontwikkelen tijdens zijn leven als internationaal inkoopmanager.

Daarbij is het motto ontstaan: je kunt pas vermenigvuldigen als je weet wat delen is.

De evolutie van Netwerken die de laatste 30 jaar heeft plaatsgevonden is enorm, met name het laatste decennium.
Dat is te danken aan het on-line netwerken en het ontstaan van sociale en zakelijke netwerktools.

De Workshop van 18 februari is bedoeld om het volgende duidelijk te krijgen:
· De basis principes en vaardigheden van netwerken
· Op hoofdlijnen een beeld van het Linked-In (on-line) netwerk
· De ontwikkeling van communicatie methoden en hulpmiddelen hierbij.

Kosten

Kosten: € 50 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

Cliënten van Retrofit graag via de website

top

Kenmerken Hooggevoeligheid (HSP)

Wat is hooggevoelig?

Een hooggevoelig persoon (Highly Sensitive Person / HSP) is iemand die gevoeliger is voor indrukken en subtieler nuances waarneemt dan gemiddeld.
Elk moment van de dag doen wij indrukken op via onze zintuigen: horen, zien, ruiken, proeven en voelen. Een hooggevoelig persoon doet dat veel intenser dan gemiddeld.
Hooggevoeligheid is geen ziekte, maar een karaktereigenschap, waarmee je een bijzonder waardevol bent.

Datum

2010-03-01

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
Rotterdam

Aanvang: 10:00 tot ca. 13:00 uur

Toelichting

Moeilijkheden en mogelijkheden van hooggevoeligheid.

Hooggevoeligen zijn vaak gewetensvolle, harde werkers die begaan zijn met anderen. Zij voelen stemmingen en emoties van anderen aan, zijn vredeszoekers en denken vaak diep na over het leven. Zij zijn snel ontroerd door kunst, natuur en schoonheid. Door de intensiteit waarmee indrukken binnenkomen verbruiken hooggevoelige personen extra energie. Zij moeten dan ook dikwijls goed leren omgaan met hun hooggevoeligheid. Dat betekent veel aandacht schenken aan vervullen van de eigen behoeften, handhaven van een eigen territorium en stellen van grenzen aan zichzelf en anderen.

Deze introductie wordt gegeven door Herman Butterhoff, coach, trainer, therapeut.

De bijeenkomst is bestemd voor ieder die wat meer informatie wil krijgen over mogelijkheden en beperkingen van hooggevoeligheid. In deze ochtend krijg je veel informatie over wat HSP is, hoe het ontstaat, waar een HSP-er rekening mee moet houden in prive leven en beroep en wat de kracht van HSP is.

Aan het eind van de ochtend krijg je de mogelijkheid om door het invullen van een vragenlijst zicht te krijgen op jouw (hoog)gevoeligheid. Vervolgens krijg je een reader uitgereikt, waarin de belangrijkste thema`s over HSP terug te vinden zijn.

Mocht blijken dat je zelf HSP-er bent dan kan er in overleg met jouw coach bekeken worden of het volgen van een dieper gaande workshop voor jou zinvol is.

Kosten

Kosten: € 75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

top

Leren van je Lijf (vlgs Albert Pesso)

De workshop leren van je lijf wordt gegeven door Herman Butterhoff, coach, trainer, psychotherapeut.
Hij is onder meer opgeleid als trainer / psychotherapeut door Albert Pesso.

Deze workshop omvat twee dagdelen

Datum

2010-03-15

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Het begint om 10:00 uur en zal ca. 13:00 worden afgerond.

Toelichting

Herken je dit?
Jij kunt je moe en lusteloos voelen zonder dat je weet waar dat door komt.
Soms ben je zo gespannen dat je daardoor slechter functioneert, maar je weet geen oorzaak.
Je komt je veel minder goed over dan je eigenlijk zou willen.

Niet alleen je hersenen hebben een geheugen. Ook in je lijf zit een heleboel informatie opgeslagen die vaak onbewust jouw leven bepaalt. Het is dus van groot belang deze te leren kennen.

In de workshop maak je kennis met belangrijke informatie van jezelf; met wat jou beweegt, terwijl je een ontdekkingsreis doet over de volgende onderwerpen:
Wat jouw ademhaling je vertelt
Hoe het is om je stem anders te gebruiken
Hoe je omgaat met jouw territorium en het veranderen van plaats
Of je werkelijk vorm kunt geven aan jouw eigenlijke behoeften
Hoeveel controle je hebt over jezelf en wat je daarmee kunt
Ontdekken van jouw natuurlijke reflexen en of je er kunt op vertrouwen
Wat afwijken van vertouwde paden met je doet

Het gaat hierbij niet om goed of fout; jouw beleving is uniek.
In een duidelijke structuur worden oefeningen aangeboden, waarin jij je gevoeligheid voor lichamelijke signalen kunt ontdekken en trainen. Er wordt uitvoerig stilgestaan bij jouw specifieke ervaringen en hoe deze voor jou van betekenis kunnen zijn. Met name op het gebied van zelfcontrole, zelfvertrouwen en presentatie.

*Albert Pesso was een belangrijke choreograaf in Amerika, die in zijn werk ontdekte dat je in de bewegingen van dansers terug kon zien wat hen van binnen bewoog.
Hij heeft daarop, in samenwerking met universiteiten workshops en trainingen ontwikkeld waarin mensen zich bewust kunnen worden en leren van hun lichaamstaal. (Pesso Boyden body movement system)

Kosten

Totale kosten voor 2 dagdelen :€ 175,- per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

Cliënten van Retrofit graag via de website

top

Worden wie je bent

Deze workshop word gegeven door Renate van Vlindervrij. Zij is medium en maakt regelmatig contact met overledene(n) op verzoek van cliënten. Daarnaast is zij Reiki Master (Usui en Tera Mai) en geeft diverse workshops met name in Capelle aan den IJssel. Meer informatie over Renate en haar bezigheden vind je op haar site; www.vlindervrij.nl


De workshop duurt 2 ochtenden en is voor iedereen geschikt.

We maken gebruik van de Rider Waite Tarot. Er zijn voldoende kaartensets aanwezig. Je hoeft deze dus niet zelf aan te schaffen. Neem wel even een kladblok en pen (of evt. een recordertje) mee.
Mocht je visuele beperkingen (kleurenblind, slecht zien) hebben meld dit even ruim voor aanvang.

Datum

2010-04-07

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Toelichting

Worden wie je bent,
Spelenderwijs leren…

Over jezelf, anderen en de mogelijke toekomst.
O.a. met Tarot een eeuwenoud kaartspel. Wie zich echt in de kaarten wil verdiepen zal daar heel wat tijd voor nodig hebben. Wij gaan het anders doen. Wij gaan naar de kaarten kijken en onze intuïtie gebruiken.
Als je de kaarten bekijkt als beeldjes van een (teken)film ga je zien, beleven, ervaren. Uiteraard krijg je ook een stuk uitleg maar het leuke is dat iedereen zijn eigen kennis kan gebruiken voor het duiden van de kaarten. De kaarten bevatten symboliek, kleuren, vormen en getallen. Iedereen heeft daar zijn eigen beleving bij waardoor we spelenderwijs leren van elkaar en de kaarten.

Kosten

Kosten: € 125 per persoon voor 2 dagdelen;

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Fundament: gronden en aarden

Doelgroep: Mensen die ”in hun hoofd zitten” en weer bewust contact willen maken met hun lichaam.
Docent: Marco Flipse.

Marco Flipse (geboortejaar 1971) heeft zeventien jaar diverse financiële functies vervuld in het bedrijfsleven. In profit, non profit en een beursgenoteerde internationale bedrijfsomgeving heeft hij een team aangestuurd. Doordat hij al zo’n dertien jaar yoga beoefend heeft het fit zijn en bewustzijn hem voordelen gegeven in
werk en privé.

bm-welzijn is een initiatief van Beate Karg en Marco Flipse. Vanuit onze passie,
Hatha yoga, willen wij vorm geven aan welzijn. We zijn opgeleid als Europees erkend yogadocent.

Datum

2010-04-22

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
Rotterdam

Aanvang: 10:00 tot ca. 13:00 uur

Toelichting

Probleemstelling: Signalen van niet volledig geaard zijn willen omzetten. Leren
gegrond zijn, is leren hoe je geaard kunt zijn in het hier en nu, met een alerte
tegenwoordigheid van geest.
Oplossing: Goed geaard zijn, gegrond zijn is het lichamelijk en geestelijk
herstellen van het contact met de aarde. Diepe wortels in de aarde laten groeien,
betekent in het dagelijkse leven een goed fundament bezitten om zeker en
stabiel op de aarde en in het leven te staan. Goed kunnen staan zorgt ook weer
voor een juiste lichaamshouding. De doorbloeding van al onze weefsels is
mogelijk en vooral het zenuwstelsel wordt in balans gebracht. Dit maakt ons lichamelijk en geestelijk wakker . Met eenvoudige oefeningen leer je volledig in het nu te zijn en goed te staan.
Conclusie: Na de workshop sta je met beide voeten op de aarde in het leven.
[docenten Beate Karg en/of Marco Flipse]

Kosten

Kosten: €95 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Schitteren met Hooggevoeligheid / HSP

Wat is hooggevoelig?

Een hooggevoelig persoon (Highly Sensitive Person / HSP) is iemand die gevoeliger is voor indrukken en subtieler nuances waarneemt dan gemiddeld.
Elk moment van de dag doen wij indrukken op via onze zintuigen: horen, zien, ruiken, proeven en voelen. Een hooggevoelig persoon doet dat veel intenser dan gemiddeld.
Hooggevoeligheid is geen ziekte, maar een karaktereigenschap, waarmee je een bijzonder waardevol bent.

Datum

2010-04-26

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

De start is om 10:00 uur tot 13:00 uur

Toelichting

Workshop schitteren als HSP

De workshop wordt gegeven door Herman Butterhoff, coach, trainer, psychotherapeut.
Herman is zelf hoogsensitief, heeft een eigen bedrijf in persoonlijkheidsontwikkeling.

Deze workshop is bestemd voor mensen die weten dat zij hoogsensitief en zich daar al enigszins in hebben verdiept.
De workshop is gebaseerd op literatuur van Barrie Jaeger en persoonlijke ervaringen van Herman Butterhoff.

We beginnen met een korte terugblik op de momenten van sleur in jouw leven. Je leert hoe jij uit de sleur kunt komen en voldoening kunt vinden in de dingen die je doet op de weg naar professionaliteit.
We staan stil bij wat je tegen kunt komen in de uitoefening van jouw beroep: de mensen, de taken, de omgevingsfactoren en hoe je dat kunt handelen.
Je maakt een ontdekkingsreis naar jouw eigen roeping en leert hoe je deze kunt verwezenlijken vanuit jouw normen en waarden.
Naarmate je de signalen van je roeping beter leert kennen groei je naar werk toe waarin jouw hoogsensitiviteit volledig tot recht komt en je kunt schitteren.

Deelname aan deze workshop betekent dat je bereid bent om jouw eigen ervaringen als leermateriaal in te brengen, zodat we van en aan elkaar kunnen leren.

Kosten

Kosten: €95 per persoon;

Voor clienten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Profileren als HSP-er

De workshop wordt gegeven door Herman Butterhoff, coach, trainer, psychotherapeut.
Deze workshop omvat een dagdeel.

Datum

2010-05-10

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Toelichting

Leven en werken met hoogsensitiviteit gaat lang niet altijd vloeiend. Om dit goed te laten verlopen zijn inzicht in je eigen functioneren, de reacties van anderen en de juiste vaardigheden nodig.
Als hoogsensitieve persoon behoor je meestal tot de minderheid. Voeg jij je naar de meerderheid of durf je het aan om voor jouw kwaliteiten en beperkingen op te komen?

In deze workshop gaan we eerst in op de ervaringen met hoogsensitiviteit bij de deelnemers. Aan de hand hiervan wordt stil gestaan bij wat hoogsensitieve mensen tegenkomen aan mogelijkheden en moeilijkheden in hun leven.

We besteden aandacht aan de wijze waarop je effectief kunt communiceren over jouw hoogsensitiviteit.
Je krijgt je zicht op jouw valkuilen en kwaliteiten die je tegen kunt komen in leven en werk.
Je leert wat jouw hoogsensitiviteit bij je collega’s en werkgever kan oproepen en hoe je zelf daar invloed op kunt uitoefenen.
Wij oefenen vaardigheden die helpen beter gebruik te maken van jouw eigenschappen.
Deelname aan deze workshop betekent dat je bereid bent om jouw eigen ervaringen als leermateriaal in te brengen, zodat we van en aan elkaar kunnen leren.

Kosten

Kosten: € 75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Spiritualiteit en het overwinnen van tegenslag

In deze workshop wordt een verbinding gelegd tussen je spirituele Zelf en je aardse zelf (ego). We onderzoeken hoe het zelf kan omgaan met de onvermijdelijke tegenslagen en moeilijkheden van het leven. Het resultaat is een verruimde blik op de mogelijkheden van je ego om de droom van je ware Zelf te realiseren.

Datum

2010-08-13

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Het begint om 10:00 uur en zal ca. 13:00 worden afgerond.

De workshop bestaat uit drie bijeenkomsten

Toelichting

Spiritualiteit is het gevoel verbonden te zijn met een geheel dat de mens overstijgt, het gevoel te zijn ontstaan uit een kosmisch bewustzijn. De aardse mens is als het ware kosmisch bewustzijn in een lichamelijke verschijningsvorm.
De kern van je kosmische, spirituele wezen is je ware Zelf. De kern van je aardse, lichamelijke bestaan is je ego. Je hebt het ego nodig om hier op aarde te kunnen functioneren.
De kunst van het leven is om je ware Zelf en je ego zo goed mogelijk op elkaar af te stemmen en te laten samenwerken. Je kunt dan gemakkelijker je droom realiseren, en doen wat je leuk vindt en waar je goed in bent.

Dat valt echter niet mee!
Wie is je ware Zelf? Wat is je droom, wat wil je ècht met je leven?
Wat is de invloed van tegenslag en moeilijkheden op het constructief functioneren van je ego?
Welke gedachten en emoties zitten je in de weg en belemmeren de samenwerking tussen je ware Zelf en je ego waardoor het niet lukt om je droom te verwezenlijken?
In de workshop onderzoeken we hoe je de antwoorden op deze vragen vindt. Antwoorden die je helpen een zinvolle invulling aan je leven te geven.

Het maximum aantal deelnemers is 8 personen.

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met
Agnes van Kempen
06-10 17 99 18;
info@agnesvankempen.nl

Kosten

Totale voor 3 dagdelen: € 225 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Presenteer Jezelf als Zelfstandig Merk

Om als zelfstandige te beginnen of die baan te krijgen die bij jou past, die jij verdient, is het belangrijk dat je je ook op de voor jou unieke wijze presenteert. Wie ben jij? Wat heb je te bieden? Wat zijn jouw talenten, passies en eigenaardigheden. Wat maakt jou nou zo uniek? Waarin onderscheid jij je?

In een kort tijdsbestand (5 min.) wordt je,indien je dat wilt, verzocht een presentatie (de Elevator Pitch) te geven waar de overige deelnemers vervolgens op kunnen reageren.

De workshop wordt gegeven door Paul van Bommel

Datum

2010-09-08

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Tijdstip: 10:00 - 13:00 uur

Toelichting

`You never get a second chance for a first impression`

Bij het jezelf presenteren als zelfstandig ondernemer of als sollicitant is het bepalen en formuleren van jouw eigen unieke Merk (persoonlijkheid) van groot belang.

Een mogelijke klant houdt niet / heeft geen tijd voor lange uitleg concrete informatie is van belang.
V.w.b. het solliciteren weten dat werkgevers slechts een handvol sollicitanten uitnodigen voor een gesprek. Hier geldt het bovenstaande dan ook meer dan ooit.
Neem daarom het heft in eigen hand en bepaal zelf welke indruk jij wilt achterlaten. En presenteer je vervolgens op de door jou gewenste en unieke wijze. Op jouw Merk-waardige wijze!

Kosten

Kosten: € 75 per persoon (excl BTW);

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

De Wet van Manifestatie

We hebben het er vaak over:

je creeert de wereld met je gedachten en gevoel.

Het klinkt echter abstract, conceptueel. Het is bekend maar toch passen we het vaak zo weinig toe.

In deze workshop wordt het proces van scheppen met je gedachten nog eens goed en praktisch op een rij gezet. Het hoeft niet alleen een concept te zijn. We mogen dit concreet maken in ons leven.

Laten we ons gezamenlijk nog sterker herinneren hoe wij onze scheppende vermogens kunnen gebruiken.

Datum

2010-09-22

Locatie

Haringvliet 92
3011 TH
Rotterdam

De Wet van Manifestatie betreft drie bijeenkomsten


De bijeenkomsten starten altijd om 10:00 uur en duren tot ca. 13:00 uur.

Toelichting

Op onze website staat het artikel:

De Wet van Manifestatie

We nodigen iedereen uit hiervan kennis te nemen voor de workshop. In de bijeenkomsten gaan we hier uitgebreid op in.

Kosten

Totale kosten voor 3 dagdelen: € 165 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Marktbenadering voor Zelfstandig Ondernemen

Praktische informatie voor mensen die een eigen bedrijf willen starten of die net gestart zijn en zoeken naar uitbreiding van en structuur in hun activiteiten.

Datum

2010-10-20

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

De workshop duurt van 10:00 uur tot ca 13:00 uur.

Toelichting

Bij het starten van een eigen bedrijf komt het e.e.a. kijken. In deze workshop wordt een aantal praktische tips gegeven inzake:

*Drijfveren om ondernemer te worden.
*De ondernemer en het thuisfront.
*Is een ondernemingsplan echt nodig?
*Is er markt voor mijn product?
*Hoe benader ik de markt met mijn activiteiten?
*Financiele administratie.
*Starten vanuit een uitkering.
*Wetten en Regelgeving.

De workshop wordt gegeven door Paul van Bommel

Kosten

Kosten: € 75 per persoon (excl BTW);

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich opgeven of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Boekhouden voor starters

Wanneer je een eigen onderneming begint, zul je een goede financiele administratie moeten voeren.

In deze workshop wordt uitgelegd hoe je zelf een eenvoudige boekhouding opzet.

Datum

2010-10-27

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

10:00 - 13:00 uur

Toelichting

Als startende ondernemer heb je direct te maken met uitgaven en (hopelijk zo snel mogelijk) inkomsten. Deze dien je bij te houden in een nette administratie.
Veel starters denken dat ze een accountant moeten inschakelen om dit voor hen te doen. Dit is echter in veel gevallen niet nodig.

De boekhouding van een starende ondernemer kan eenvoudig zelf worden gedaan mits je weet wat je moet doen.

Aan de orde komen de volgende vragen:
- wat is het verschil tussen een eenmanszaak en een BV?
- moet ik BTW vragen?
- wat is omzetbelasting en hoe bereken ik deze?
- wat kan ik aftrekken van mijn winst?
- hoe maak ik een winst- & verliesrekening?
- wanneer moet ik een balans opstellen?

Kosten

40 euro per persoon.

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Klank en Kleur Balancing

De mogelijkheid om je bewustwording processen te verdiepen door middel van klank en kleur, waardoor het sneller duidelijker kan worden wat je werkelijk wil.
Johan van de Sande geeft deze workshop

Datum

2010-11-04

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
Rotterdam

Tijdsduur: 10:00 - 13:00 uur

Toelichting

Wanneer je werkt met kleuren en klank ontstaat er een nieuwe relatie met jezelf en je omgeving. Kleuren en klanken beïnvloeden ons op een interactieve manier. Een teveel aan klank (achtergrond) kan een storend effect hebben, maar
bij gebruik van bepaalde tonen kan je dit effect zelfs opheffen. Via hogere frequenties kan men licht sturen, die dan op haar buurt de persoonlijke frequenties naar een meer natuurlijke vorm kan brengen. Vandaag de dag
gebruiken we een gsm en kunnen we ze zelfs niet wegdenken uit onze samenleving. 40 jaar terug konden we ons niet indenken dat we met elkaar
konden communiceren via de methode zoals die van een gsm. Zo ook gebeurt er via hogere frequenties van licht dat naar u toe kan komen op een eigenwijze specifieke manier. Uw geboortedatum en naam is in feite uw telefoonnummer.
Dit verzonden licht draagt dan zorg dat uw fysieke en geestelijke condities naar een ander punt gebracht worden.
In de workshop ben jezelf aanwezig natuurlijk en gebeurt de overdracht van kleuren via zijden doeken of d.m.v het elkaar te sturen door heel eenvoudig een kleur te blazen. Met klanken gebruiken we de stemvorken die de trillingen
je vooruit brengen in je bewustzijn.

Voor meer informatie kun je kijken op http://colorsound-balancing.com of op
mijn Belgische website http://tvnr.be

Johan vd Sande

Kosten

Kosten: €75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Gezond denken "G Schema" (ook wel RET)

De workshop gezond denken wordt gegeven door Herman Butterhoff, coach, trainer, psychotherapeut.

Deelname aan de workshop betekent dat je bereid bent om een eigen situatie als leermateriaal in te brengen, zodat je naderhand dat wat je hebt geleerd kunt blijven gebruiken. Je krijgt daarvoor een werkmap, die je mee mag nemen.

Datum

2010-11-08

Locatie

Bij voldoende aanmeldingen wordt deze workshop ingepland.

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

Toelichting

Mensen kunnen verschillend reageren op dezelfde situatie. Eenzelfde gebeurtenis kan totaal verschillende emoties oproepen.
Zo kan de een zich voor een sollicitatie erg gespannen voelen, terwijl de ander daar kalm onder blijft. Dit komt omdat gevoelens worden beïnvloed door de manier waarop over de sollicitatie wordt gedacht. Met andere woorden: mensen nemen situaties niet zomaar “objectief” waar, maar doen dat op een persoonlijke “subjectieve” manier.

De manier waarop je tegen een situatie aankijkt bepaalt sterk hoe jij je daarover voelt en wat je vervolgens doet!
In deze workshop gaat het er om erachter te komen hoe wij naar situaties kijken, zoals blijkt uit onze manier van denken, praten en ons gedrag. Vaak zijn wij ons dat niet bewust. Het gaat hierbij ook om het opsporen van negatieve en “foute” manieren van denken, die tot onnodige emotionele reacties leiden. Je leert een methode om wat realistischer te gaan kijken naar de dingen die er in jouw leven gebeuren, zodat je minder zult worden gehinderd door emoties die je dreigen te overspoelen. Je zult meer succes hebben met bereiken wat je wilt.
Er zit vaak een hele geschiedenis aan vast waarom iemand negatief en niet realistisch denkt. De oorzaken worden door de workshop niet weggenomen, wel kan deze een bijdrage leveren aan het beter leren hanteren van jouw emoties, zoals angst, woede, verdriet, schaamte en dergelijke. Hierdoor neemt je vermogen om helder en doelbewust te functioneren toe, met als gevolg dat je meer succes zult hebben met het realiseren van de doelen die je nastreeft.

Kosten

Kosten: € 75 per persoon;

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Balans in je leven (SIEL)

In deze workshop komen de volgende onderwerpen aan de orde:

*SIEL, de balans tussen Spiritueel, Intellectueel, Emotioneel en Lichamelijk;
*Wat zijn emoties?
*Hoe ons denken ons leven vormt.

Datum

2010-11-24

Locatie

Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

De workshop vindt plaats op drie ochtenden en duurt van 10:00 uur tot ca. 13:00 uur.

Toelichting

SIEL staat voor:

*Spiritueel
*Intellectueel
*Emotioneel
*Lichamelijk

In deze workshop worden deze pijlers van een bewust leven nader uitgewerkt. De deelnemer maakt voor zichzelf en samen met anderen een inventarisatie van blokkerende en ondersteunende patronen op deze gebieden van het leven.
Aan het einde van de workshop zijn de deelnemers zich bewust van hun patronen en maken zij bewust keuzes op welke terreinen zij verandering willen aanbrengen.

Op onze website staat het artikel:

"http://www.retro-fit.nl/siel.php"
Balans in je leven

Kosten

165,- euro per persoon.

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Het Ondernemersplan

Praktische informatie voor mensen die een eigen bedrijf willen starten of die net gestart zijn.

De workshop wordt gegeven door Paul van Bommel.

Verder informatie volgt.

Datum

2010-12-00

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

De workshop duurt van 10:00 uur tot ca 13:00 uur.

Toelichting

Verder informatie volgt

Kosten

Kosten: € 75 per persoon (excl BTW);

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Het Financieel Plan

Praktische informatie voor mensen die een eigen bedrijf willen starten of die net gestart zijn.

De workshop wordt gegeven door Paul van Bommel.

Verder informatie volgt.

Datum

2010-12-00

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

De workshop duurt van 10:00 uur tot ca 13:00 uur.

Toelichting

Verdere informatie volgt.

Kosten

Kosten: € 75 per persoon (excl BTW);

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top

Producten & Doelgroep

Praktische informatie voor mensen die een eigen bedrijf willen starten of die net gestart zijn.

De workshop wordt gegeven door Paul van Bommel.

Verder informatie volgt.

Datum

2010-12-00

Locatie

Retrofit
Haringvliet 92
3011 TH Rotterdam

De workshop duurt van 10:00 uur tot ca 13:00 uur.

Toelichting

Verder informatie volgt.

Kosten

Kosten: € 75 per persoon (excl BTW);

Voor cliënten van Retrofit zit de workshop in het traject.

Aanmelden & informatie

Wilt u zich aanmelden en/of wilt u meer informatie, neem dan contact op met:
Paul van Bommel
010 282 93 99
info@retro-fit.nl

top